こんにちわ。モリモリです。 ダイエットスタートしながらも、超絶ザックリ調べた結果 「脂肪を減らすのであれば食事・カロリー制限が大切」 という結論に至ったので食事をドーンと変えました。 注意：食事内容でも停滞する事がありましたし、体調もよろしく…